每天下班回到家，最期待的就是放鬆休息一下。但過去有段時間，我連用電腦都成了一種折磨。有時候才打字不到半小時，整個右肩到手肘就開始麻木沉重，連操作滑鼠都變得遲鈍不順手。一開始我還以為是工作太累，或是所謂的「職業病」，想說休息一下、做做伸展就會好。誰知道，這股麻痛感卻像是黏在身上一樣，揮之不去，甚至影響到日常生活，讓我很是困擾。
後來，我去做了檢查，才發現原來不是單純的疲勞，而是頸椎壓迫的問題。這結果讓我有點意外，畢竟我沒有受傷，只是覺得肩頸痠痛比較頻繁。醫生雖然開了藥，也建議了一些物理治療，但試了一陣子，改善的幅度真的非常有限。尤其當右手麻木越來越明顯，甚至手指無力，連拿杯子都覺得有點抖的時候，我心裡真的很焦慮，不知道這樣下去該怎麼辦，難道就要一直這樣下去嗎？
正當我對現況感到沮喪時，有朋友提到了「小針刀治療」，並大力推薦我去高雄慈愛中醫診所找張醫師評估。老實說，我對中醫的印象多半是吃藥、針灸，對於「小針刀」這個名詞還有些陌生，心裡也有些忐忑。但朋友說張醫師經驗豐富，專門處理這種「筋膜壓迫神經」導致的手麻問題，而且很多人都在這裡獲得改善，這才讓我決定去試試看。
第一次踏進慈愛中醫診所，張醫師仔細聽我描述症狀，問診非常詳細。他解釋說，我的右手麻木、肩膀僵硬，就是典型的頸椎周邊筋膜緊繃，導致神經壓迫所引起的，這些深層的筋膜沾黏，光靠一般復健或吃藥，效果往往有限。張醫師建議我嘗試小針刀療程，他會針對特定緊繃或沾黏的筋膜層進行處理，來達到鬆解壓力的目的。聽他解釋後，我對於這種從頸椎筋膜源頭著手、真正針對造成手麻根本進行調整的治療方式，才有了初步的理解。
我最擔心的是會不會很痛，畢竟是「針」。但實際接受小針刀治療時，張醫師的手法非常溫和精準，整個過程比我想像中舒服多了，痛感也在可以接受的範圍內。每次療程大約只有15分鐘，非常省時，而且療程後我不需要臥床或請假，可以立刻恢復正常生活，這對忙碌的上班族來說真的非常方便。張醫師還會根據我每次的身體反應和症狀變化，細心地調整施針的位置和角度，讓我感覺到治療是量身打造的。
神奇的是，大約做了三次小針刀療程之後，我開始感受到明顯的進展。首先是下班打字時，右手麻木沉重感大幅減輕，操作滑鼠也靈活多了，這種改善日常精細動作困難的感覺真的很好。其次，以前偶爾會早上手麻醒來，影響睡眠品質，但在小針刀治療手麻後，我發現自己晚上睡得越來越安穩，不再因為手麻而驚醒，白天精神也變得更好了。
後來，張醫師也建議我搭配一些簡單的肩頸伸展運動，說這樣可以幫助提升療效並穩定恢復。我按照醫師的指導進行，整體肩頸疼痛改善，感覺整個人都放鬆許多，不再像以前那樣卡卡的。回想這段過程，我真的非常慶幸當時選擇了高雄慈愛中醫診所，也很感謝張醫師這樣有經驗、細心又專業的中醫師。這種非藥物、非注射、非長期復健的治療方式，非常適合像我這樣不想長期依賴藥物或電療的人。如果你也有類似的頸椎退化、肩膀僵硬或手麻問題，還在尋找中醫手麻推薦的診所，高雄慈愛中醫診所的張醫師小針刀療程或許也能幫助你找回舒適自在的生活。
慈愛中醫診所：
